居家到期提醒 App 怎麼選？免費選項與挑選重點

為什麼需要居家到期提醒 App

東西很少壞在你面前，多半是安靜地過了期。打開冰箱才發現牛奶昨天就到期，藥箱裡的感冒藥去年就該丟，浴室的防曬乳連哪一年買的都想不起來。

需要記的也不只是冰箱：

• 冷藏：鮮奶、豆腐、優格
• 櫃子：乾貨、罐頭、泡麵
• 藥箱：成藥、保健食品、隱形眼鏡藥水
• 浴室與梳妝台：防曬乳、保養品

每一樣都有自己的期限，而且大多放在看不到的地方。一個只管「冰箱食材」或「食譜」的工具，未必蓋得住藥箱和浴室櫃。包裝上的日期各代表什麼，可以先看有效日期、保存期限、賞味期限差在哪。

挑選清單：用這六題過濾就夠

問題	為什麼重要	怕過期的做法
免費能用到哪裡？	下載免費不代表核心功能免費	完全免費，有少量廣告，目前沒有付費訂閱
能管哪些東西？	只限食物就管不到藥箱	預設食品、飲料、日用品、藥品四類，可自訂分類
會不會主動通知？	要自己打開 App 看，就會忘記看	每天早上檢查，到期前、到期當天、過期後各通知一次
家人能不能共用？	一個人記、全家在用，清單很快就不準	家庭群組共用庫存與待買清單
記錄麻不麻煩？	太麻煩就不會持續記	快速新增，或拍照自動填入品名與到期日
要不要先註冊？	還沒試過就要填資料，門檻高	可以用訪客模式先用，之後再綁定帳號

下面逐項說明怕過期在每一題的實際做法。

免費能用到哪裡

怕過期完全免費，所有功能都開放使用。App 內有少量廣告維持營運，目前沒有付費訂閱，也沒有付費去廣告的方案。

能管哪些東西

新帳號預設有食品、飲料、日用品、藥品四個分類，可以自己新增、改名、排序，也能選圖示，例如另外開一個「保養品」或「寵物用品」。

同一樣東西買了兩次、到期日不同時，可以分成不同批次記錄，各自提醒，不會只記得最早那一批。

會不會在到期前主動通知

開啟「到期提醒」後，怕過期每天在你所在時區的早上 9 點左右檢查一次庫存，每一批物品在三個時間點各通知一次：

1. 進入提前提醒天數時：預設到期前 7 天，可以改成 3、7、14、20 或 30 天。
2. 到期當天。
3. 已經過期。

同一天要提醒的東西會合併成一則推播，也會留在 App 的通知頁。「庫存」分頁的「即將到期」清單也跟著同樣的天數。調整提前天數需要 App 1.1.0 以上，依你所在時區提醒需要 1.1.2 以上（更舊的版本以台灣時間為準）。設定方式與收不到通知的排除方法，請看到期提醒怎麼設定。

家人能不能用同一份清單

在「設定」→「群組」建立家庭後，擁有者或管理員按「邀請成員」產生 6 位邀請碼，7 天內有效、一組限一人使用（要邀請多位家人就各產生一組）。家人輸入邀請碼就能加入，同一個群組共用庫存和待買清單。

家人新增、打勾或加入庫存後，你打開 App、切換分頁或下拉重新整理就會看到。到期提醒是每個人各自收，依照各自設定的提前天數和 App 語言。

記錄麻不麻煩

最少只要填名稱和到期日。想更快，可以用拍照辨識對著包裝拍一張：

• 預設是裝置端辨識：不需要網路，照片只在手機上處理，自動填入品名和到期日。
• 開啟「使用雲端 AI 辨識」：比較準，也會填數量與單位，但需要網路，照片會縮小後上傳辨識，辨識完不保存。雲端暫時無法使用時會自動改回裝置端辨識。

辨識只會幫你填欄位，確認後按儲存才會新增。拍照技巧請看拍照辨識怎麼用。

要不要先註冊

登入頁點「先逛逛，稍後再註冊」就能以訪客模式使用全部功能，之後再用 Email、Google 或 Apple 綁定，現有資料會保留並開始跨裝置同步。要注意訪客資料綁在這台裝置上，解除安裝 App 會遺失。詳見登入方式比較。

怕過期適合誰、不太適合誰

比較適合：

• 想用一個 App 同時記食材、藥品和居家用品
• 習慣先列待買清單，買回來再記到期日
• 想和家人共用同一份庫存
• 想先免費用用看，不想一開始就遇到訂閱

可能不太適合：

• 需要商店或倉庫等級的進銷存、條碼掃描或報表：怕過期目前沒有條碼掃描
• 完全不能接受廣告
• 需要在沒有網路時也能新增和查看庫存：資料存在雲端以便家庭同步，只有裝置端的拍照辨識本身可以離線

和只管冰箱的 App 差在哪

很多工具偏重冰箱食材或食譜。如果你還要管藥箱和日用品，挑選時要把「分類能不能自己開」列進條件。

怕過期按分類管理庫存，另外有一份待買清單：買到了先打勾「已購買」，回家再按「加入庫存」並填到期日，才會進入庫存和提醒範圍。還沒買的東西不會跟庫存混在一起。流程請看待買清單怎麼用。

怎麼開始

1. 到 App Store 或 Google Play 安裝怕過期。
2. 先把最快過期的幾樣建檔，例如冰箱裡的鮮奶和豆腐，填上到期日。
3. 到「設定」→「偏好設定」確認「到期提醒」已開啟，並選好提前天數。
4. 需要的話建立家庭群組，把邀請碼傳給家人。

新增物品的細節請看怎麼新增物品。冰箱本身怎麼整理才不容易忘東西，可以看冰箱整理怎麼做。